صدر دجاج بالصوص الابيض كيتو دايت.
You can have صدر دجاج بالصوص الابيض كيتو دايت using 12 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of صدر دجاج بالصوص الابيض كيتو دايت
- It's 2 of صدر دجاج.
- It's of زيت زيتون.
- It's of فلفل اسود رشة الملح.
- It's of فلفل بارد (فلفل الرومي ، فليفلة).
- Prepare of بصل مفروم.
- Prepare of ثوم باودر.
- Prepare of ريحان.
- You need of طريقة صوص الابيض.
- It's 3 فص of الثوم.
- It's 3 ملاعق of طحينية السمسم.
- You need of الليمون كبير.
- You need كوب of حليب.
صدر دجاج بالصوص الابيض كيتو دايت instructions
- نقوم بتحضير تتبيلة اولا تخلط المكونات مع بعضها ما عدا فلفل الرومي و من ثم نضع الدجاج على الخليط و تترك لمدة ساعتان او الليلة بأكملها.
- بعد ساعتان نقوم بـوضع الدجاج في صحن الفرن و لا نحتاج اللى تتبيلة السابقة و نضيف عليه شرائح فلفل الرومي.
- طريقة صوص الابيض تخلط المكونات مع بعضها و تصب على الدجاج.
- درجة حرارة الفرن 250 و الوقت من ٤٠ الي ٥٠ دقيقة.
- و بالهنا و العافية.