مكعبات الدجاج بالزعتر دايت. كشري دايت وطعمية دايت وخبز صاج بالشوفان سالي فؤاد
You can have مكعبات الدجاج بالزعتر دايت using 11 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of مكعبات الدجاج بالزعتر دايت
- It's 1 of صدر دجاجة.
- It's 1 م ص of زعتر.
- You need 1/2 م ص من: of فلفل اسود.
- Prepare of ملح.
- It's of كسبرة ناشفة.
- You need of ثوم بدرة.
- Prepare of بصل بدرة.
- You need 1 م ك of خل.
- You need 1 م ك of زيت زيتون.
- Prepare of ليمونة.
- It's 3 م ك of حليب خالى الدسم.
مكعبات الدجاج بالزعتر دايت step by step
- اقطع الدجاج مكعبات صغيرة واتبله بالخل والليمون وزيت زيتون والبهرات واتركها فى الثلاجة ساعتين.
- اسخن طاسة واضع عليها الدجاج بالتتبلة واشوح حتى ينشف المية بتاعتها واضيف ١/٢كوب ماء ثم ١/٢ كوب ماء اخر حتى يستوى الدجاج عند السوا اضيف 3 م ك حليب خالى الدسم اول مايغلى اطفى النار.
- .